Hozkada da abiapuntua
Aparatua aukeratzea ez da itxura bakarrik aukeratzea. Hortzek behar dituzten mugimenduak, hozkada eta hortzoien egoera ulertu behar dira. Antzeko irribarrea duten bi pertsonak plan desberdinak behar ditzakete. Balorazioak zure lehentasunak aukera klinikoekin lotzen ditu.
Eguneroko ohiturak
Lerrokagailuak jateko eta garbitzeko kentzen dira, baina erabilera jarraitua behar dute. Horrek antolaketa eskatzen du: gordetzea, garbitzea eta berriro jartzea. Bracketak finkoak dira eta inguruko higienea arretaz egin behar da. Bi sistemetan pazientearen lankidetza beharrezkoa da.
Diskrezioa eta erosotasuna
Gutxiago ikusten den aparatua ez da beti aukerarik egokiena. Biekin egokitzapena, presioa edo marruskadurak egon daitezke. Jendaurrean hitz egiten baduzu, kontaktuko kirola egiten baduzu edo bidaiatzen baduzu, azaldu kontsultan. Horrek jarraipen errealista prestatzen laguntzen du.
Zer alderatu aurrekontuan
Galdetu diagnostikoaz, alternatibez, iraupenaz eta barne dauden kontrolez. Argitu planaren doikuntzak, aparatuen ordezkapenak eta amaierako eustea. Hasierako prezioak ez du beti prozesu osoa azaltzen. Plangintza digitala lagungarria da, baina ez da emaitzaren bermea.
Euste-fasea
Mugimendu aktiboak amaitzean posizioa mantentzeko plana behar da. Euskarriaren mota eta erabilera pertsonalizatzen dira. Apurtzen edo galtzen bada, ez itxaron asteak. Hasieratik ulertzea komeni da zer zainketak jarraituko duten aparatua kendu ondoren.
Zure kontsultarako galderak
Zer hozkada-arazo konpondu nahi dugu? Zein aukera dator bat nire benetako ohiturekin? Zer mantentze beharko dut? Ez duzu aparatua aurrez erabaki behar. Balorazioak aukerak ulertzeko balio du; txantxarra edo hortzoi-arazoak badaude, lehenago tratatu behar daitezke.
Jarraitu arakatzen
Pazienteentzako informazio orokorra. Ez du banakako miaketa edo diagnostikoa ordezkatzen.
Tratamenduen irudi editorialak ilustratiboak dira. Benetako kasuak beren atalean identifikatzen dira.
